#COPD ကို စီမံခန့်ခွဲရန် အကြံပြုချက်များ
ရှိလျှင်COPDCOPD ကို စီမံခန့်ခွဲရန် ဤအကြံပြုချက်များကို စမ်းကြည့်ပါ။
✅သုံးပါ။#အောက်ဆီဂျင် သင့်လျော်စွာ...
✅ ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။နီကိုတင်းကို စွန့်လွှတ်ခြင်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးဆုံးအရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
✅ လေ့ကျင့်ခန်းမှန်မှန်လုပ်ပါ...
✅ အနားယူပါ...
✅ဆေးကို မှန်မှန်ကန်ကန်သောက်ပါ...
✅ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို လေ့ကျင့်ပါ...
✅ ရောဂါပိုးများ ကင်းဝေးကြပါစေ...
စာတိုက်အချိန်- မေ ၁၇-၂၀၂၂