နေရာများစွာတွင် လူနာများသည် အိပ်ရာမရှာနိုင်သောကြောင့် COVID-19 ၏စီမံခန့်ခွဲမှုကို ပြင်းထန်စွာ ဟန့်တားထားသည်။ဆေးရုံများ ပြည့်ကျပ်လာသည်နှင့်အမျှ လူနာများသည် အိမ်တွင် မိမိတို့ကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် လိုအပ်သော အစီအမံများ ပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်ပြီး ယင်းတွင် အိမ်တွင် အောက်ဆီဂျင်မီးစက်များ အသုံးပြုခြင်းလည်း ပါဝင်သည်။
အောက်ဆီဂျင်ထုတ်ပေးသည့်စက်သည် အိမ်သုံးအောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့မှုအတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည့် အောက်ဆီဂျင်စစ်ထုတ်ရန်အတွက် လေကိုအသုံးပြုသည်။လူနာသည် ဤအောက်ဆီဂျင်ကို mask သို့မဟုတ် cannula မှတဆင့် ရရှိသည်။အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် ဖြစ်ပွားနေသော COVID-19 အကျပ်အတည်းရှိသော လူနာများအတွက် အများအားဖြင့် အသုံးပြုကြပြီး အောက်ဆီဂျင်ပမာဏ ကျဆင်းနေသော လူနာများအတွက် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။
“အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုသည် နာရီပေါင်းများစွာ အောက်ဆီဂျင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော ကိရိယာဖြစ်ပြီး အစားထိုးရန် သို့မဟုတ် အားဖြည့်ရန် မလိုအပ်ပါ။ဒါပေမယ့် လူတွေရဲ့ အောက်ဆီဂျင်ကို ဖြည့်တင်းနိုင်ဖို့ လူတွေက အောက်ဆီဂျင် စုစည်းတဲ့ နည်းလမ်းကို မှန်ကန်တဲ့ နည်းလမ်းကို သိဖို့ လိုပါတယ်” ဟု Gulgram Fortis Memorial မှ Internal Medicine Institute မှ လက်ထောက် ဒါရိုက်တာ ဒေါက်တာ Bella Sharma က ပြောကြားခဲ့သည်။
သတိပြုရမည့်အချက်မှာ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဆရာဝန်မှ အကြံပြုမှသာ အသုံးပြုသင့်သည်။အောက်ဆီဂျင်အဆင့်ကို pulse oximeter ဟုခေါ်သော ကိရိယာဖြင့် ဆုံးဖြတ်သည်။အကယ်၍ လူတစ်ဦး၏ SpO2 အဆင့် သို့မဟုတ် အောက်ဆီဂျင်ပြည့်ဝမှု 95% အောက်တွင်ရှိကြောင်း oximeter မှပြသပါက ဖြည့်စွက်အောက်စီဂျင်ကို အကြံပြုပါသည်။ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်သည် အောက်ဆီဂျင် ဖြည့်စွက်စာများကို မည်မျှကြာကြာ အသုံးပြုသင့်သည်ကို ပိုမိုရှင်းလင်းစေသည်။
အဆင့် 1- အသုံးပြုသောအခါတွင်၊ အတားအဆီးများကဲ့သို့ထင်ရသည့် မည်သည့်အရာများနှင့်မဆို ကွန်ဒင်ဆာကို တစ်ပေအကွာတွင် ထားသင့်သည်။အောက်ဆီဂျင် အာရုံခံကိရိယာ၏ ဝင်ပေါက်တစ်ဝိုက်တွင် နေရာလွတ် ၁ ပေမှ ၂ ပေခန့် ရှိသင့်သည်။
အဆင့် 2- ဤအဆင့်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်၊ အစိုဓာတ်ထိန်းပုလင်းကို ချိတ်ဆက်ထားရန် လိုအပ်သည်။အောက်ဆီဂျင် စီးဆင်းမှုနှုန်းသည် တစ်မိနစ်လျှင် 2 လီတာ မှ 3 လီတာထက် ပိုနေပါက၊ ၎င်းကို ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်မှ သတ်မှတ်လေ့ရှိသည်။ချည်ထားသောဦးထုပ်ကို အောက်ဆီဂျင်အာရုံခံကိရိယာ၏ ထွက်ပေါက်ရှိ အစိုဓာတ်ထိန်းပုလင်းထဲသို့ ထည့်ရန် လိုအပ်သည်။ပုလင်းကို စက်၏ထွက်ပေါက်နှင့် ခိုင်မြဲစွာချိတ်ဆက်သည်အထိ လိမ်ထားရန် လိုအပ်သည်။အစိုဓာတ်ထိန်းထားသော ပုလင်းထဲတွင် စစ်ထားသောရေကို သုံးသင့်သည်ကို သတိပြုပါ။
အဆင့် 3- ထို့နောက် အောက်ဆီဂျင်ပြွန်ကို စိုစွတ်စေသောပုလင်း သို့မဟုတ် ဒက်တာနှင့် ချိတ်ဆက်ထားရန် လိုအပ်သည်။အစိုဓာတ်ထိန်းသည့် ပုလင်းကို အသုံးမပြုပါက အောက်ဆီဂျင် အဒက်တာ ချိတ်ဆက်သည့် ပြွန်ကို အသုံးပြုပါ။
အဆင့် 4- အာရုံခံကိရိယာတွင် လေထဲမှ အမှုန်အမွှားများကို ဖယ်ရှားရန် inlet filter ပါရှိသည်။သန့်ရှင်းရေးအတွက် ၎င်းကို ဖယ်ရှားရန် သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်သည်။ထို့ကြောင့်၊ စက်ကိုမဖွင့်မီ စစ်ထုတ်ခြင်းရှိမရှိ အမြဲစစ်ဆေးပါ။Filter ကို တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် သန့်စင်ပြီး အသုံးမပြုမီ အခြောက်ခံရပါမည်။
အဆင့် 5- မှန်ကန်သောလေအာရုံကို စတင်လည်ပတ်ရန် အချိန်ယူရသောကြောင့် အသုံးမပြုမီ 15 မိနစ်မှ 20 မိနစ်အထိ အာရုံခံကိရိယာကို ဖွင့်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။
အဆင့် 6- အာရုံခံကိရိယာသည် ပါဝါများစွာကို အသုံးပြုသောကြောင့် စက်ပစ္စည်းအား ပါဝါပေးရန် တိုးချဲ့ကြိုးကို အသုံးမပြုသင့်ပါ၊ ၎င်းကို ပလပ်ပေါက်တစ်ခုနှင့် တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်သင့်သည်။
အဆင့် 7- စက်ကိုဖွင့်ပြီးနောက်၊ လေထုကို ကျယ်လောင်စွာလုပ်ဆောင်နေသံကို ကြားနိုင်သည်။စက် ကောင်းစွာ အလုပ်လုပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။
အဆင့် 8- အသုံးမပြုမီ ဓာတ်လှေကားထိန်းချုပ်ခလုတ်ကို သေချာစွာရှာဖွေပါ။လီတာ/မိနစ် သို့မဟုတ် 1၊ 2၊ 3 အဆင့်အဖြစ် မှတ်သားနိုင်သည်။ခလုတ်အား သတ်မှတ်ထားသော လီတာ/မိနစ်အလိုက် သတ်မှတ်ရန် လိုအပ်သည်။
အဆင့် 9- အာရုံစူးစိုက်မှုအသုံးမပြုမီ၊ ပိုက်အတွင်း အကွေးအဆန့်ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ပိတ်ဆို့ခြင်းသည် အောက်ဆီဂျင် မလုံလောက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အဆင့် 10- အောက်ဆီဂျင်ပမာဏမြင့်မားစွာရရှိရန် နှာခေါင်းပေါက်ကိုအသုံးပြုပါက နှာခေါင်းပေါက်များအတွင်းသို့ အောက်ဆီဂျင်မြင့်မားစွာရောက်ရှိအောင် ချိန်ညှိထားသင့်သည်။ခြေသည်းတစ်ခုစီကို နှာခေါင်းပေါက်ထဲသို့ ကွေးထားရပါမည်။
ထို့အပြင်၊ အခန်းတံခါး သို့မဟုတ် ပြတင်းပေါက်ကို ဖွင့်ထားရန်၊ အခန်းအတွင်း လေကောင်းလေသန့်များ စဉ်ဆက်မပြတ် လည်ပတ်နေစေရန် သေချာပါစေ။
နောက်ထပ် လူနေမှုပုံစံသတင်းအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို လိုက်နာပါ- Twitter: lifestyle_ie |Facebook: IE လူနေမှုပုံစံ |Instagram: ie_lifestyle
စာတင်ချိန်- ဇွန် ၂၂-၂၀၂၁